分手后挽回过程中让对方更抵触了 分手后想挽回,你会想各种办法

分手后挽回过程中让对方更抵触了分手后想挽回,你会想各种办法分手后想挽回,你会想各种办法,但结果可能反而让对方更反感你,因为这些方法是碎片化的,你知道了很多方法,却不知道怎么去用,自然把对方越推越远。从小到大学校从来没有教过恋爱课,更别提挽回课了,所以我们绝大多数人只是了解了恋爱知识的冰山一角,说说大道理还行,到了

分手后挽回过程中让对方更抵触了 分手后想挽回,你会想各种办法

分手后想挽回,你会想各种办法,但结果可能反而让对方更反感你,因为这些方法是碎片化的,你知道了很多方法,却不知道怎么去用,自然把对方越推越远。

从小到大学校从来没有教过恋爱课,更别提挽回课了,所以我们绝大多数人只是了解了恋爱知识的冰山一角,说说大道理还行,到了自己挽回前任的时候,就黔驴技穷了。

所以我有必要说说基础知识,帮助广大挽回者及早找到正确的方向。

大部分人分手后,会经历这五个阶段:

1、否认,拒绝接受分手的事实;

2、愤怒,觉得自己没有做错什么,凭什么被分手;

3、讨价还价,死缠烂打挽留对方;

4、沮丧,各种努力之后没有效果,开始灰心;

5、接受,渐渐开始习惯一个人,接受分手的现实。

所以分手后茶饭不思、伤心难过、疯狂打电话、发消息,上班堵截……这些心情和行为都可以解释,你不知道除了做这些还能做什么,并且你坚信这些是自己爱对方的体现,实际上只会把对方越推越远。

那到底挽回的正确打开方式是什么呢?

1.断联,降低TA对你的冲突浓度

做到不主动联系对方,如果对方找你,你可以有适度的回复,但不要暴露出挽回的想法。

即使你们还有彼此的联系方式,但你发消息收不到回复就不要再发;如果你们已经完全失去了联系,也不要尝试去加对方的好友,而是在这段时间提升自己改变自己。

断联的的目的不是让你放弃挽回,而是为后面的复合打基础。

2.复联,让TA再次爱上你

经过断联,从外在到内在你都有了一定的提升,你最让对方不满的问题也被解决了,是时候去复联了。

复联需要良好的心态,如果TA依然反应不是很好,也是可以理解的,也许TA还没有完全相信你的改变,还有一点怀疑和犹豫。你还是要保持良好心态,继续保持提升自己。

复联中,你需要主动,又不能主动。你可以主动的是以朋友的身份和对方聊天见面,目的是为了慢慢建立联系感,为后面的复合打基础;你不能主动的是过早表明想复合的想法,因为复联的目的是缓解对方对你的负面情绪,你如果急着复合,那TA会立刻回忆起你不好的点。

当然了复联是有技巧的,你可以根据自己的情况对照使用。

·回你消息——“邀约”见面

“邀约”适合你们还有联系的情况。

如果TA还会回你的消息,你可以以朋友的身份直接邀约见面。约会的地点可以选择你们有过共同回忆的地方,通过熟悉的环境让TA想起你的好;也可以是从没去过的地方,新的环境可以让对方的心情变好,有助于挽回成功。

·已读不回——学会“求助”

分手后,TA还留着你的联系方式,可由于对你的负面情绪,从来不会回你的消息。

那你可以使用“求助”的方式复联:

如果你是女生,你的“求助”应该是对方力所能及和不麻烦的,你的目的是复联,没必要给自己和对方设置障碍。

如果你是男生,你的“求助”最好通过聊天的方式,问一些她比较擅长的问题,可以采用“三三三聊天法”:只需要联系三次,每次间隔三天,每次说三句话,这个方法主要是消除对方对你的抵触心理。

·拉黑了你——写“种子信”

对方已经拉黑了你,你可以送上一封“种子信”,内容是:

(1)接受你们分手的事实,理解对方的决定;

(2)为之前自己不成熟的行为道歉;

(3)分享一些对方感兴趣的事,鼓励对方主动联系你。

送出“种子信”后,等待对方联系你就好了,如果几天后对方并没有联系你,你可以主动联系一次,一次就好。如果加回来了,先不要急着复合,要慢慢引导对方主动提出复合。

·完全失联——制造“偶遇”

如果你尝试了“求助”和“种子信”的方式,对方都不愿复联,说明你们的关系已经下降到了极限,这时你就需要利用“偶遇”复联了。

“偶遇”应该是你精心安排的,自然不刻意。你通过和对方同事或者朋友的联系,了解了对方的日常活动范围,偶然的遇见对方。

见面后要保持镇静,也不要畏畏缩缩不敢上前。像老朋友一样和对方打招呼,自然的聊上两句,制造一个轻松愉快的氛围,改变之前对你的负面印象后,趁势添加对方的联系方式。

复联是一个循序渐进的过程,你要不断的提供价值,展示你的改变,给彼此创造一个良好的沟通环境,对方对你的负面印象才会越来越少,并开始慢慢被你吸引,如此复合就是水到渠成的事了。

3.复合,改进相处模式

复合后再次分手,多数是因为没有认识到两个人之间相处模式的根本问题。

两个人因为彼此吸引而走到了一起,恋爱后,随着时间的流逝,热情和新鲜感渐渐散去,双方接触的越来越多,不可避免的会出现分歧。如果一方感到了厌倦,便会很容易选择分手,导致这种局面主要是因为你们的相处模式存在问题。

如果分手后,彼此放不下对方,重新在一起,但两个人都没有察觉到彼此间的相处问题,也没有去解决,结果还是会分手的,这就是前面所说的重蹈覆辙。

爱情的开始是纯真的,而长久的爱情是需要技巧的,一份相处愉悦的感情更是需要用心经营的。学习如何维护好一段长期稳定的恋爱关系,是每对恋人都要有的意识。

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