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为人父母后,都希望自己的孩子平安健康,但抚养孩子的过程就是“万里长征”。从小磕小碰到感冒发烧等常见疾病,伴随着孩子的成长父母也在一路“打怪升级”。本周是世界过敏组织(WAO)发起的世界过敏反应周,我们来聊一聊家长“打怪升级”之路上的“拦路虎”——过敏性哮喘,有哪些是家长必须要知道的“干货”吧!

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图为哮喘状态下的支气管狭窄情况:左为正常、中为轻度痉挛狭窄、右为重度狭窄 图片来源于网络

积极干预过敏性哮喘,避免错过治疗最佳时期

过敏性哮喘患儿常常会出现反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状。作为一种儿童呼吸道慢性疾病,它比较顽固,会反复发作;过敏性哮喘可在婴幼儿期或学龄期发病,如果不重视、不干预,有可能伴随孩子终身,给孩子带来不可逆的健康损伤。所以各位家长如果发现孩子出现喘息的症状,请及时带孩子就医治疗,避免错过最佳干预时期。

聊到这里,有些家长觉得自己特别委屈,明明发现孩子有喘息的症状后立马就医,却还被医生认为就医太晚了,有的医生又说不是哮喘

换成我,我也觉得委屈,因为儿童哮喘太狡猾了,虽然喘息是过敏性哮喘发病的信号,但哮喘患儿不一定都会出现喘息的症状,也不一定由过敏引起。咳嗽不停也有可能是哮喘,有胸闷等不典型症状的也有可能是哮喘。这很容易导致患儿和家属忽视病情,将哮喘当成普通感冒和咳嗽自行购买药物治疗,最终耽误治疗。

孩子还小,不会自己判断疾病,需要我们家长练就“火眼金睛”:如果孩子有过过敏性疾病病史(例如湿疹过敏性鼻炎等),出现了难以治愈的慢性咳嗽、除心脏疾病外的胸闷气促等,应细心寻找发病规律,及时到医院排查哮喘。

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图片来源:pixabay

有的家长可能会觉得疑惑,既然哮喘可以干预,为什么医生又说哮喘无法治愈呢?

因为哮喘发病原因复杂,目前暂无彻底治愈的方法和药物。虽然哮喘不能被治愈,但长期规范化治疗和管理是我们的武器,能完全控制这个“刺头”并且可以确保长期不复发,可以将哮喘对患者的生长发育及生活影响降至最低。如果家长们采取得过且过的态度,不积极干预,不配合医生规范管理,哮喘长期发作可并发肺功能下降、生长发育落后、肺间质纤维化、急性哮喘发作可以导致缺氧、呼吸困难、呼吸衰竭气胸等,严重的甚至会危及生命。

如何正确预防和控制儿童过敏性哮喘呢?

预防和控制方面,有过敏性哮喘的孩子,防止接触过敏原是最直接、有效的预防方法。那么,首先要去医院进行过敏源检测,明确过敏原后,进行针对性的防范,方法包括:可以通过戴口罩、做好尘螨防护、做好家中清洁、减少食用含过敏原的食物等方式帮助孩子远离过敏原。

其次,遵照医嘱,坚持用药。如果不遵医嘱,擅自停药换药,会使得哮喘反复发作,甚至发生哮喘持续状态,严重伤害细小支气管和组织器官缺氧,加重病情或产生其他并发症,严重者甚至有生命危险。

特别提醒家长,切勿轻信网络上相传的所谓“包治哮喘”的神药,实际上有些黑心非法药厂,在“神药”中加了激素,长期服用,贻害无穷。所以我们一定要在正规机构就医,谨遵医嘱,不可擅自减药、断药或换药,按期复诊和治疗才能“长治久安”。

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图片来源:pixabay

北京协和医学院校长王辰院士团队在国际权威医学期刊《柳叶刀》发表的大规模人群研究显示:我国哮喘规范化诊疗与管理不足。高达71.2%的哮喘患者在研究前未得到过明确诊断,只有5.6%的患者接受了规范的吸入糖皮质激素治疗,目前还有大量的患儿需要得到诊断和治疗。路漫漫其修远兮,让更多的患儿接受规范的治疗还需要家长们一起努力。

除了规范的治疗,平时生活也有一些方法可以帮助预防和控制儿童过敏性哮喘,比如:提倡哮喘患儿正确运动。

除了急性发作期和少数特殊情况的患儿不建议运动外,其他时候应当鼓励患儿适度运动。适当的运动不仅可以锻炼身体,提高免疫力,而且还可以锻炼肺活量,提高肺部通气能力,起到控制病情的作用。

患有过敏性哮喘的儿童如何安全地运动?

谨遵医嘱,选择适当的运动环境、项目和时间:

1:运动环境:场地在室内和室外均可,要求干净卫生,避免过敏原接触,通风良好,温度适宜。特别需要注意避免运动过程中吸入交替的冷热空气。

2:运动项目:推荐进行舒缓的有氧运动,比如跑步、骑自行车等。但有些运动有可能诱发哮喘需要避免,比如健身房的长时间运动、过度激烈的足球比赛等,运动时一旦出现不适要立刻停止。

游泳作为一项能够增加儿童肺活量的体育运动是提倡的,但如若患儿对泳池中的消毒剂过敏,则不提倡游泳。

3:运动时间:应当避免运动总时间过长,循序渐进,家长最好带着孩子在医院进行肺功能评估后,由医生帮助制定运动项目和时长。

哮喘患者也不是脆弱的“瓷娃娃”,早发现、早诊断、早治疗,是可以早日回归正常生活的。

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